Domowi Pogromcy Bezruchu – zabawne ćwiczenia gibkościowe
Witajcie,
rozpoczęliśmy wakacje, ciepła pogoda idealna na zabawę na świeżym powietrzu. Ale pamiętajmy dalej o bezpieczeństwie. Dlatego przygotowaliśmy dla Was we współpracy z Aktywnymi Szkołami Multisport tematyczne zabawy. Dziś zapraszamy na ćwiczenia równoważne i skocznościowe. Oprócz ćwiczeń możecie poczytać komiks oraz pobrać pokonane potwory wysysające energię! Do dzieła! Ćwiczmy całymi rodzinami!
Domowi Pogromcy Bezruchu – zabawne ćwiczenia gibkościowe
Jak zawsze lekcje z Domowymi Pogromcami Bezruchu zaczniemy od komiksu:
Rozgrzewka na dziś w formie ruletki
https://wordwall.net/pl/resource/893767/wychowanie-fizyczne/wf-online-w-domu-%C4%87wiczenia
A teraz poćwiczmy!
https://www.youtube.com/watch?time_continue=1&v=_6UTCZkh6cU&feature=emb_logo
https://www.youtube.com/watch?time_continue=1&v=Rqxir__hjUE&feature=emb_logo
Wykonane? Super! No to pora na potwora 😀
Wszystkie ćwiczenia wykonuj w obecności osoby dorosłej!
Recommended Posts
-
Sport na sucho – dla młodszych pływaków!
-
Quiz lekkoatletyczny!
