Sportowe Abecadło

Nie masz pomysłu na rozgrzewkę lub domowe ćwiczenia? Sportowe Abecadło jest właśnie dla Ciebie!

wymyślaj dowolne słowa i rób ćwiczenia wg literek w słowie. Możesz zacząć od imion a codziennie np. podczas porannej gimnastyki wymyślać nowe słowa. Pamiętaj aby słowa były radosne i wesołe a nawet śmieszne. Zaczynaj ćwiczenia i zabawy w dobrym nastroju. Aby było jeszcze ciekawiej, włącz ulubioną skoczną muzykę.

MODYFIKACJA: Przy literkach umieściliśmy cyferki. Rzuć dwoma kostkami na raz lub jedną dwa razy pod rząd. Wykonaj ćwiczenia wynikające z sumy wyniku na obu kostkach:

Użyj dodawania, odejmowania, mnożenia lub dzielenia. Kilka cyfr jest podwójnych, wykonaj oba ćwiczenia. Połącz matematykę ze sportem i baw się z uśmiechem!

sportowe-abecadlo

Opracował : Maciej Jakubaszek mentor sportu Akademii Talentów i Uzdolnień, trener osiedlowy, nauczyciel w Sp nr 32